ノーリーBS360.

ノーマルスタンスでやや速めに直進します。

膝を軽く曲げ、重心を板の真ん中に置きます。スピードがあるほど空中時間が伸び、360°を回りきる余裕が生まれます。

踏み切る前に上半身を先に逆向きへ巻き戻します。

具体的には両肩のラインを進行方向のつま先側（トウエッジ側）へ少しひねり、骨盤は正面に残します。こうして上半身と下半身をねじっておくと、抜重した瞬間に下半身が追いついてくる反動で背中側（ヒールエッジ側＝BS方向）へ強く回り始めます。

巻き戻したねじれを一気に解きながら、前足の母指球でノーズを真下に強く弾きます。

同時に両肩と腕を背中側（BS方向）へ振り込みます。回る勢いは弾いて体が浮いた瞬間に決まり、空中では足せません。だから弾きと肩の振りは同じ一瞬にそろえます。

浮いたら両膝を胸へ引きつけ、両腕も体の前で軽く抱え込みます。

体を小さくまとめるほど、同じ勢いでも回転が速くなります。視線は振り込んだ肩越しに、回っていく先（背中側）を追い続けます。

270°を過ぎたあたりで首を回しきり、着地点を目で捉えます。

引きつけた両膝を伸ばして両足のソールを下（雪面）に向け、両足同時・板の真ん中荷重で接地します。着地の衝撃は膝と足首を曲げて吸収します。