FSボードスライド.

ボックスの少し手前を、止まらない程度のゆっくりした一定速度でまっすぐ滑り込みます。

スピードが速いと板を横にする余裕がなくなるので、コントロールできる範囲に抑えます。

ボックスに乗る直前に、エッジを使わず板を平ら（フラット）に踏みます。

前足・後ろ足とも土踏まずの真下に体重を均等にのせ、雪面に対してトウ（つま先）側もヒール（かかと）側も浮かせないのがコツです。エッジが噛んだまま乗ると弾かれます。

ボックスに乗った瞬間、肩と顔を進行方向（ボックスの出口側）へ先に向けます。

フロントサイドは胸とつま先側がやや谷を向く向きで、上半身を先に回すと骨盤と板が後から追ってきて、板がスムーズに約90度横を向きます。

板が横向きになったら、両足の真上に頭が来るように立ちます。

膝は30〜40度ほど軽く曲げたまま、腰をボックスの面の真上にキープします。骨盤はボックスの長い辺と平行に保ちます。横向きの間はトウ側にもヒール側にも傾けず、板の裏全体でボックスに面で乗り続けます。

視線はずっとボックスの出口を見ます。

足元を見ると頭が前に出て重心がノーズ（前）側へ崩れます。

ボックスの端に来る手前で、肩と腰を進行方向へ戻し、板をもとの縦向きに戻してから抜けます。

降りる動作は端ぎりぎりまで待たず、少し早めに始めると安定します。