スノーボード · ジブ · ボックス
スイッチ50-50.
Switch 50-50
スイッチスタンスでの50-50
やり方
基本のステップスイッチスタンス（普段の後ろ足が前）でボックスに対してまっすぐ向かいます。
視線はボックスの入口でなく、出口（向こうの端）に置きます。手前を見ると体が縮んで詰まりやすいです。
助走は止まらない程度のゆっくりめです。
スイッチでは舵が利きにくいので、速すぎないほうが板を真っすぐ保ちやすいです。
乗る直前に板の進行方向（スイッチではテールが先頭）とボックスの長辺を平行にそろえます。
少しでも斜めだと乗った瞬間にエッジが食ってはじかれます。
両膝を軽く曲げ、腰を普段よりやや低く落とします。
低い姿勢のほうが多少ぐらついても倒れにくいです。
前足（スイッチの前足）の母指球で軽く板の中心を踏み、左右どちらのエッジにも傾けず板裏全体をボックスにベタ置きします。
前足50・後ろ足50で乗ります。
上半身と骨盤をボックスの進む向きと平行に固定します。
スイッチは骨盤が開いて体が斜めを向きやすいので、肩と骨盤のラインをボックスと平行に保つ意識を持ちます。
出口の端までこの姿勢のまま滑り、両足同時に軽く伸ばして雪面へ降ります。
降りた後もスイッチで滑り続けて締めます。
成功のコツ・よくある失敗
アプリで、記録しながら上達レギュラーの50-50が安定してから挑みます。スイッチでは普段の前足が後ろに回るため、安定して乗れる前足感覚を先に体に入れておくと迷いが減ります。
体がねじれて板がレギュラー向きへ流れる → 無意識にレギュラーへ戻ろうとして上半身が回っている → 肩と骨盤のラインをボックスと平行に固定します。
残りのコツ、失敗別の直し方、次のおすすめはアプリで。記録しながら身につきます。 中級以上のトリックは有料会員（Member）向けです。
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