スノーボード · フリーラン · フリーラン技術
サイドヒット.
Side Hit
コース脇の壁や地形でジャンプ
やり方
基本のステップコース脇にある雪の壁や自然な盛り上がりで、上りながら下りに切り替わる形(リップ)がはっきりした場所を選びます。
壁が斜面の傾きを作ってくれるので、自分で高く跳ばなくても飛び出せます。
壁の面に対して斜め(おおよそ30〜45度)から入ります。
正面(直角)から入ると真上に跳ね上げられて流れが止まるので、斜めに入って前へ抜ける向きを作るのが狙いです。
アプローチは止まらない程度の一定速度を保ち、視線は壁のリップ(飛び出す縁)に置きます。
手前で減速すると壁に押し戻されます。
リップに乗る直前に膝を70度ほどまで曲げてためを作り、壁の面を板のソール全体で踏みます。
壁の傾きに沿って体が押し上げられる感覚をそのまま受けます。
リップで膝を伸ばしながら軽く抜重します。
強く弾く必要はなく、壁が上向きの力をくれるので、伸び上がりに合わせて板が雪を離れます。視線はこの瞬間に着地したい先へ移します。
空中では前足と後ろ足に均等に乗り、板を斜面と平行に保ちます。
腕は腰の高さで左右に開いて体の傾きを微調整します。
着地点(斜面が下っている所)を見続け、膝を90度以上まで深く曲げて衝撃を吸収します。
板の傾きを着地斜面の傾きに合わせ、ソール全体で同時に着く意識で当て、そのまま滑り出します。
成功のコツ・よくある失敗
アプリで、記録しながら上達正面でなく斜めから入るのがいちばん大事です。壁の傾きが前上方への踏み切り角度をそのまま作ってくれるので、自分で跳ぶ力が小さくても自然に飛び出せます。
真上に跳ね上がって流れが止まる → 壁に対して直角(正面)から入っているのが原因。斜め30〜45度で入り、前へ抜ける向きを作る。
残りのコツ、失敗別の直し方、次のおすすめはアプリで。記録しながら身につきます。 中級以上のトリックは有料会員(Member)向けです。
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