スノーボード · キッカー · フリップ系

ワイルドキャット.

Wildcat

カートホイール的な後方縦回転

難易度
カテゴリ
系統
前提トリック
01

やり方

基本のステップ
  1. 【必須】ヘルメットと背中プロテクターを着用する。

    初挑戦は必ずエアバッグ施設で行う。バックフリップとストレートエアが安定してから挑む技です

  2. ワイルドキャットは、ノーズからテールへ向かう板の前後の線を軸にして体を斜め後ろへ回す、側転に近いバックフリップです。

    普通のバックフリップが真後ろへ回るのに対し、こちらは斜め後方へひねりながら回ります

  3. アプローチはまっすぐ。

    膝を軽く曲げ(約30度)、上体を立てて視線はリップの先に置く。リップ手前で姿勢を固め、左右に傾けないこと。傾いたまま入ると軸が崩れます

  4. リップで踏み切る瞬間、両足の母指球からかかとまで均等に踏み、真上に伸び上がる。

    まず高さを確保しないと回り切る時間が作れません

  5. 伸び上がりと同時に、後ろ足側(テール側)の肩と腕を斜め後ろ・斜め上へ振り上げる。

    同時に前足側(ノーズ側)の肩を下げる。この肩のシーソー動作が、真後ろではなく斜めへ回す動きを生みます

  6. 視線は後ろ足側の肩越しに、回りたい斜め後方へ送る。

    頭が向いた方へ体は追いかけて回るので、見る方向を最後まで保つ

  7. 体が回り始めたら膝を約90度まで曲げて板を軽く引きつけ、腕も体に寄せる。

    体を小さくまとめるほど、同じ勢いでも回転が速くなります。バックフリップほど強く抱え込む必要はなく、回転速度を見ながら調整する

  8. 斜め下に着地面が見えたら膝と股関節を伸ばして体を開き、回転を止める。

    接地と同時に膝を約30度曲げて衝撃を吸収し、板はフラットなまま雪面に置いて、両足の真上に体を乗せて受ける

02

成功のコツ・よくある失敗

アプリで、記録しながら上達
成功のコツ

回す勢いは踏み切った瞬間に決まり、空中では足せません。だから踏み切りで後ろ足側の肩をしっかり振り上げ、空中では体を小さくまとめて速さを引き出す、という二段構えで考える

よくある失敗

ただのバックフリップになってしまう → 後ろ足側の肩を振る方向が真後ろになっている → 肩を斜め上45度・斜め後ろへ振り上げ、同時に前足側の肩を下げて体を傾ける

残りのコツ、失敗別の直し方、次のおすすめはアプリで。記録しながら身につきます。 中級以上のトリックは有料会員(Member)向けです。

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