スノーボード · キッカー · グラブ系

メランコリーグラブ.

Melon Grab

前手でヒールサイドのバインディング間を掴む

難易度
カテゴリ
系統
前提トリック
01

やり方

基本のステップ
  1. アプローチでは両膝を軽く曲げて低い姿勢を作り、目線はリップの先(着地点)へ。

    スピードは普段の中速で十分です。

  2. リップで両脚を真上に伸ばして抜重します。

    板を上に押し出すのではなく、体を起こして板を体から離す意識だと前手が届きやすくなります。

  3. 飛び出したら後ろ足の膝を胸へ引きつけ(曲げる角度はおよそ90度)、ノーズ寄りの前足は軽く伸ばし気味に残します。

    前足を伸ばして後ろ足を畳むこの左右差がメランコリーの形です。

  4. 上半身を少しだけかかと側へ開き(肩をおよそ20度回す)、前手(レギュラーなら左手)をかかと側へ伸ばします。

    体を開くと肩から先が自然にヒールエッジへ近づきます。

  5. 両バインディングの間のヒールサイドエッジ(かかと側の縁)をつかみます。

    バインディングの金具ではなく、その内側のエッジを狙います。

  6. ひと呼吸つかんだら手を離し、開いていた上半身を進行方向へ戻します。

    視線を着地点に移すと体が正面に戻り、まっすぐ降りられます。

02

成功のコツ・よくある失敗

アプリで、記録しながら上達
成功のコツ

つかむ前にまず後ろ足の膝を胸へ引きつける。板が体に近づいてから手を伸ばすと、上体を倒さずに前手がヒールエッジへ届きます。

よくある失敗

前手がヒールエッジに届かず上体ごとかかと側へ倒れる → 膝を引きつける前に手から伸ばしているのが原因。まず後ろ足の膝を胸へ引きつけ、板が近づいてから手を出す順序に直します。

残りのコツ、失敗別の直し方、次のおすすめはアプリで。記録しながら身につきます。 中級以上のトリックは有料会員(Member)向けです。

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