スノーボード · エアマット · フリップ系
エアマットワイルドキャット.
Airmat Wildcat
バックフリップ+BS回転の複合
やり方
基本のステップまずバックフリップ(後方宙返り)が安定して回せることを前提にします。
ワイルドキャットは後ろに回る点は同じですが、体の左右を貫く軸ではなく、板のノーズ(前)とテール(後ろ)を結ぶ前後方向の軸を頭が越えていく、横向きの宙返りです。違いを頭で整理してから入ります。
アプローチは止まらない程度の一定速度で、板はフラットに保ち、上半身をやや前に被せて構えます。
視線はリップの先に置きます。
リップ手前で両膝を90度くらいまで深く沈め込み、母指球(足の親指の付け根)に荷重を集めて、踏み切りの力を溜めます。
骨盤は板の真上に保ち、まだ倒しません。
リップで両脚を一気に伸ばして真上方向へ踏み切ると同時に、頭をノーズ側へ斜め前下に突っ込むように倒します。
胸を板に近づける感覚で、上半身が先に回り始めます。バックフリップのように真後ろへ反るのではなく、ノーズの斜め前へ頭から潜り込むのがワイルドキャットの回り方です。
踏み切った瞬間に回る勢いは決まり、空中では増やせません。
だから飛び出したらすぐ両膝を胸へ抱え込み、両手も体に引きつけて小さくまとまります。体をコンパクトにするほど、同じ勢いでも回転が速くなります。
視線は回転に合わせて、ノーズ側の斜面→空→自分の足元、と回していきます。
頭で景色を追うと体が自然に最後まで回り切ります。
エアマットが視界の下に入ってきたら、抱え込んだ膝と腕をほどいて体を伸ばし、回転にブレーキをかけます。
背中から尻にかけてマットへ広い面で受けます。雪上の着地と違い、ここでは無理に板を立てて踏ん張らず、マットに身を預けて衝撃を逃がします。
成功のコツ・よくある失敗
アプリで、記録しながら上達ワイルドキャットは前後方向の軸で回るので、左右を貫く軸のバックフリップより体の振れる方向が一方向にまとまり、回転がブレにくく感じます。だからフリップ系の中では軸を覚える練習に向いています。
バックフリップと同じ回り方になる → 踏み切りで頭を真後ろへ反らしているのが原因です。頭をノーズの斜め前下へ突っ込み、胸を板に近づける向きに変えると、前後方向の軸に乗り換えられます。
残りのコツ、失敗別の直し方、次のおすすめはアプリで。記録しながら身につきます。 中級以上のトリックは有料会員(Member)向けです。
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