エアマットワイルドキャット.

1. まずバックフリップ（後方宙返り）が安定して回せることを前提にします。

   ワイルドキャットは後ろに回る点は同じですが、普通のバックフリップがかかと側（背中側）へ回るのに対し、板を進行方向へ向けたままテール（後ろ）側へ倒れ込むように回る、側転に近い宙返りです。違いを頭で整理してから入ります。

2. アプローチは止まらない程度の一定速度で、板はフラットに保ち、上体を立てて構えます。

   視線はリップの先に置きます。

3. リップ手前で両膝を深く沈め込み、母指球からかかとまで足裏全体に均等に荷重して、踏み切りの力を溜めます。

   骨盤は板の真上に保ち、まだ倒しません。

4. リップで両脚を一気に伸ばして真上方向へ踏み切ると同時に、後ろ足側（テール側）の肩を、板のテールへ向けてまっすぐ落とし込みます。

   前足側（ノーズ側）の脚と腰が上がってきて、上半身が先に回り始めます。バックフリップのようにかかと側へ反るのではなく、肩と上半身を板と平行に保ったままテール側へ倒れ込むのがワイルドキャットの回り方です。

5. 踏み切った瞬間に回る勢いは決まり、空中では増やせません。

   だから飛び出したらすぐ両膝を胸へ抱え込み、両手も体に引きつけて小さくまとまります。体をコンパクトにするほど、同じ勢いでも回転が速くなります。

6. 視線は後ろ足側の肩越しに、落とし込むテールの方向へ送ります。

   頭で景色を追うと体が自然に最後まで回り切ります。

7. エアマットが視界の下に入ってきたら、抱え込んだ膝と腕をほどいて体を伸ばし、回転にブレーキをかけます。

   背中から尻にかけてマットへ広い面で受けます。雪上の着地と違い、ここでは無理に板を立てて踏ん張らず、マットに身を預けて衝撃を逃がします。

覚えた技には、自分のメイク動画も残せます（My Video）。