ミュートグラブ.

アプローチでは目線をリップの先に置き、両足均等に荷重して板をフラットに保ったまま速度を作ります。

手前で減速や急なエッジングをすると弾きが詰まるので、まっすぐ入ります。

リップに乗る直前、軽く沈み込んだ膝（ひざを120度くらいまで曲げる）を、リップ上で上に伸ばして抜重します。

テールが抜ける最後の瞬間まで両足で押し、板全体で素直に上へ飛びます。横回転はかけません。

飛び出したら、左手（レギュラーの前手）はそのまま伸ばし気味にして、両ひざを胸の方へ引き上げます。

ひざを引くと板が体に近づき、前手が届く距離まで板を引き寄せられます。空中で手を伸ばしに行くより、板を手元へ持ってくる感覚です。

前足とノーズの中間あたりのトウ（つま先）エッジを左手でつかみます。

指をエッジの下に回し、手のひらでかぶせるように握ると安定します。インディ（後ろ手でテール寄りを握る）より板の前側を狙うのがミュートの形です。

上体は腰を支点に板側へ10〜15度ほど傾けて手を近づけますが、頭は飛び出した位置のまま動かさず、右手（後ろ手）を反対側へ軽く開いて釣り合いを取ります。

最高到達点でグラブを一拍ホールドし、着地が見え始めたら手を離してひざを戻します。

両足同時・板はフラット、ひざを再び120度くらいまで曲げて衝撃を吸収しながら着地します。