BSテールスライド.

緩斜面でゆっくり目の一定スピードで滑り出します。

速すぎるとスライドの最初のきっかけで板が暴れるので、止まる手前くらいの速度から始めます。

両膝を軽く曲げたまま重心を少し後ろへ移し、後ろ足に体重の7割ほどを乗せてテールを踏み込みます。

ノーズがふっと軽くなる感触が出れば荷重ができています。

板はかかと側にもつま先側にも傾けず、雪面に対してフラットに保ちます。

エッジが雪に食い込んでいると次の回し込みで引っかかるので、足裏全体で平らに踏む意識を持ちます。

まず首だけを背中側（バックサイド方向）へ先に回し、これから板を向ける先を見ます。

回る先を目で押さえると、続く肩と骨盤が自然について回ります。

視線に続いて肩、その後に骨盤の順でバックサイド方向へねじり込みます。

テールを踏んだ後ろ足の真上に骨盤を残したまま回すのがコツで、ここがずれると軸が抜けて転びます。

後ろ足を軸にしてノーズを横へ送り出し、板を進行方向に対して横向きへスライドさせます。

最初は30度ほどの浅い角度で止め、慣れたら徐々に深くしていきます。

スライドが止まりかけたら骨盤と肩を元の進行方向へ戻し、同時に重心を両足の中央へ戻して板をフラットなまま走らせます。