スキー · エアマット · フリップ系
エアマットコーク540.
Ski Airmat Cork 540
スキーでエアマットコーク540
やり方
基本のステップ前提として、フロントサイド360(つま先側に踏み切って前向きに1回転)とバックフリップ(後ろへの宙返り)の両方を、エアマットで安定して回せる状態にしておきます。
コーク540はこの2つを斜めに合体させた技です。
アプローチは中速で一定。
つま先(トウエッジ)側にやや荷重し、上体は進行方向にまっすぐ向けて構えます。両腕は軽く前で畳んでおき、踏み切りでほどく分の巻き取りを残しておきます。
リップ(飛び出す縁)に乗る瞬間、両脚で真上に伸び上がりながら、フロントサイド方向(前向き=レギュラーなら左肩を後ろへ引く向き)に肩から先行して回し始めます。
ここまでは普通のFS360と同じ入りです。
飛び出した直後、頭と左肩を「真上」ではなく「左斜め前の下」へ倒します。
視線も同じ方向、つまり足元の斜め先に向けます。横に回しながら頭を斜め下へ送るので、回転の軸が立て向きと横向きの中間に傾き、これがコーク(斜め宙返り)になります。
軸が傾いたら、両ひざを胸に引きつけ、両腕も体の中心に抱え込んでコンパクトにまとめます。
手足を縮めるほど同じ勢いでも速く回れるので、540度を回りきる余裕が生まれます。
半分ほど回ってマット(または着地斜面)が視界に入ってきたら、抱えていたひざと腕をほどいて体を開きます。
手足を広げると回転がゆるむので、回り過ぎを止めて向きを合わせられます。
進行方向(前向き)が見えた状態で、両足同時にマットへ。
エアマットなので多少軸がずれても受けてくれます。まずは回りきる感覚を優先し、着地姿勢の精度は後から詰めます。
成功のコツ・よくある失敗
アプリで、記録しながら上達踏み切りで「上に伸びる」を先に作ってから頭を倒します。先に頭を倒すと上に上がる力が縦回転に食われて高さが出ず、回りきる前に落ちてしまいます。
ただのFS360になる → 頭を斜め下へ倒す動きが足りず、軸が立ったままだから → 踏み切り直後に左肩を「斜め前下」へ落とし、視線を足元の先へ送ります。
残りのコツ、失敗別の直し方、次のおすすめはアプリで。記録しながら身につきます。 中級以上のトリックは有料会員(Member)向けです。
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