FSリップスライド（レール）.

ボックスやレールでのボードスライドが安定して乗れることが前提です。

まずレールに対して体の正面（胸）を向ける向きで、緩やかな角度をつけてまっすぐアプローチします。スピードは止まらず流れる中速で一定に保ち、視線はレールの入口ではなく抜ける先（レール終端の少し向こう）を見ます。

レールの手前で両膝を曲げて沈み込み（膝はおよそ60〜70度）、トウ（つま先）エッジとヒール（かかと）エッジのどちらにも倒れない、足裏全体に均等な中立の構えを作ります。

ここで偏って乗ると、回し始めで板が流れます。

レールの直前でテール（後ろ足側）を踏んで弾き、レールを越える高さのオーリーをします。

レールに引っかからないよう、板全体がレールの上を通過する高さを出すのがこの技の最初の難所です。

浮いた瞬間に、胸を進行方向へ開きながら板をFS方向（つま先側＝トウエッジが前に出る向き）に90度ひねります。

このとき下半身（板）を先に回し、肩は回しすぎないよう半分だけ追わせると、体がレールの向こう側に開いた状態でレール上に乗れます。これがボードスライド（板を背中側に回す）と逆になる部分です。

レールがビンディングの間（前足と後ろ足の中間）に当たる位置で、板を90度のまま着地させます。

着地の瞬間は荷重を前足・後ろ足で均等にし、重心をレールの真上にまっすぐ落とします。

スライド中は両膝60度前後で腰を低く保ち、上半身は進行方向へ開いたまま固定します。

トウ側にもヒール側にも体を倒さず、頭・腰・レールが一直線に重なるイメージで真上に乗り続けると流されません。視線は終始、抜ける先をキープします。

レール終端が近づいたら、後ろ足を軽く先に回す動きで板を進行方向へ戻し（90度ぶん逆にひねる）、ノーズ（前）を下流に向けて両足均等で着地します。

着地後は膝で衝撃を吸収して滑り出します。