スノーボード · ジブ · レール
ディザスター.
Disaster
レールの途中からオーリーで乗り直す
やり方
基本のステップ50-50 と同じ入り方で、レールに対してまっすぐ近づきます。
スピードは止まらない程度のゆっくりめにし、視線はレールの先(出口)に置きます。速すぎると横向きで乗った瞬間に流されます。
レール手前でアプローチのエッジを軽く抜き、前足(進行方向側の足)の膝を60度くらいまで曲げて沈み込みます。
ここで沈んだぶんが、次のひねりの力になります。
沈んだ反動で軽く伸び上がりながら、肩と骨盤を進行方向へ90〜180度ひねって、板をレールに対して横向き(直角に近い角度)に振ります。
腕の振りで上半身から先に回し、板を後から追わせると振りやすいです。
板の中央付近をレールの真上に置いて着地します。
このときノーズ(前)が片側、テール(後ろ)が反対側へ張り出し、レールを跨いだ形になります。ノーズ寄り・テール寄りどちらにも荷重を片寄らせず、両足の母指球とかかとの中間(土踏まずの真下)にレールがくるよう、骨盤をレールの真上で水平に保ちます。
一瞬止めてキメます。
横向きは前後に倒れやすいので、視線を水平線に固定し、両腕を軽く横に開いて左右のバランスを取ります。両膝は40度ほど曲げたまま、上下に揺らさず静かに耐えます。
抜けるときは、入りと同じ要領で膝を一度沈めてから伸び上がり、肩と骨盤を進行方向へひねって板をレールと平行(まっすぐ)に戻します。
レール端で雪面へ着地し、両膝を曲げて衝撃を吸収します。
成功のコツ・よくある失敗
アプリで、記録しながら上達横向きで乗った瞬間が一番倒れやすいので、レールに乗る「前」に上半身のひねりを終わらせておきます。乗ってから回そうとすると、回している最中はバランスを取れず落ちます。
乗った瞬間に前か後ろへ倒れる → 板がレールに対してまだ斜めで、エッジがレールに引っかかっている。 → 乗る前にひねりを完了させ、板を真横(レールに直角)にしてから真上に置く。
残りのコツ、失敗別の直し方、次のおすすめはアプリで。記録しながら身につきます。 中級以上のトリックは有料会員(Member)向けです。
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