スノーボード · ジブ · ボックス

BS270オフ.

BS 270 Off

バックサイド270度回転して降りる

難易度
カテゴリ
系統
前提トリック
01

やり方

基本のステップ
  1. 50-50(板を進行方向にまっすぐ)かボードスライド(板を真横)でボックスに乗り、目線はボックスの出口より少し先に置きます。

    重心はトウ(つま先)側にもヒール(かかと)側にも寄せず、板の真上で安定させます。

  2. 出口が近づいたら、まず腕と肩・胸をフロントサイド方向(おなか側)へ軽くひねって溜めをつくります。

    板はまだ動かさず、上半身だけ先に逆向きへ巻いておくのがコツです。回る方向と逆にねじっておくほど、ほどいたときに板が勢いよく付いてきます。

  3. ボックスの端で前足・後ろ足を同時に軽く曲げ(膝を40〜50度)、伸び上がりながら抜重します。

    同時に2でためた上半身をバックサイド方向(背中側)へ一気にほどき、その回転に板を引き込みます。270度回す技ですが、踏み切りの瞬間に回す勢いはほぼ決まるので、ここで上半身をしっかり開き切ります。

  4. 抜重して板が浮いたら、後ろ足を軽く引きつけて板を体に近づけます。

    手足を広げたままだと回りが鈍くなり、コンパクトにまとめるほど同じ勢いでも速く回れます。視線は背中側、肩越しに着地点(ボックスの先のバーンか出口)を探します。

  5. 270度回り切ると進行方向に対してスイッチ(後ろ足が前)の向きになります。

    板が雪面と平行になる手前で前後の足を均等に踏み、トウとヒールのどちらにも偏らずフラットで着地します。膝を60〜70度まで深く曲げて衝撃を吸収し、視線を進行方向(スイッチ側)に戻して滑り出します。

02

成功のコツ・よくある失敗

アプリで、記録しながら上達
成功のコツ

上半身を先にフロントサイドへひねって溜め、端でバックサイドへほどく順番を守ります。下半身から先に回そうとすると板が滑って外れたり、回転が浅く90度(ボードスライド)止まりになりがちです。

よくある失敗

回転が270度に届かず90度や180度で止まる → 上半身の溜めが浅いか、踏み切り後に空中で回そうとしている → 端に来る前に上半身をフロントサイドへしっかりねじり、伸び上がる瞬間にバックサイドへ開き切る。浮いてからは足を引きつけてまとめるだけにする。

残りのコツ、失敗別の直し方、次のおすすめはアプリで。記録しながら身につきます。 中級以上のトリックは有料会員(Member)向けです。

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