スノーボード · ウォータージャンプ · フリップ系

WJ コーク540.

WJ Cork 540

ウォータージャンプでコーク540

難易度
カテゴリ
系統
前提トリック
01

やり方

基本のステップ
  1. WJのFS360とバックフリップが両方とも安定して着水できることが前提です。

    コーク540はこの2つを斜めの軸で混ぜた技なので、別々に体が覚えていないと空中で迷子になります。

  2. ブラシ(人工芝のアプローチ)を中速の一定スピードで滑り込みます。

    止まりそうな遅さでは飛距離が足りず、速すぎると回転が追いつきません。FS360を回しきれるくらいの速さを目安にします。

  3. リップ(飛び出しの先端)の手前で両ひざを軽く曲げてためを作り、視線を進行方向のFS側(背中を向ける方向)へ先に送ります。

    視線が回転の先導役になり、肩と骨盤がそれを追って回り始めます。

  4. リップで両脚で雪面を押して上に伸び上がりながら、前足側の肩を下げて頭をトウ(つま先)側へ斜め下に倒します。

    まっすぐ上に飛ぶFS360と違い、頭を斜め下へ落とすことで体が斜めに傾いた軸で回り始めます。回す勢いはこの飛び出しの一瞬で全部決まり、空中では増やせません。

  5. 飛び出したら両腕を胸の前に抱え込み、両ひざも引き上げて体を小さくまとめます。

    手足を体に引きつけてコンパクトになるほど、同じ勢いでも回転が速くなり、540度を回りきる時間が生まれます。

  6. 体が傾いた斜めの軸のまま、横回転と前後の回転が混ざって540度ぶん回ります。

    回転の後半で板の裏(バインディングの下)と着水点の水面が視界に入ったら、抱えた腕とひざを開いて体を伸ばし、回転にブレーキをかけます。

  7. 板の裏を水面と平行にそろえ、両足同時に足から着水します。

    着水の瞬間は背すじを立てて体幹に軽く力を入れ、水の抵抗で前後に折れないようにします。

02

成功のコツ・よくある失敗

アプリで、記録しながら上達
成功のコツ

回す勢いは飛び出した瞬間にすべて決まります。リップでの先行回転(視線→肩→骨盤の順に回す)と頭を斜め下へ倒す動きを、空中ではなく踏み切りで作りきってください。

よくある失敗

ただのFS360で終わる → 飛び出しで頭を斜め下へ落とせておらず、軸がまっすぐ立ったまま横回転だけになっています。リップで前足側の肩を下げ、頭をトウ側の斜め下へ倒す動きを足してください。

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