エアマットBS180.

緩い助走をスイッチ着地できる程度のゆっくりした中速で取り、両膝を軽く曲げて(30度ほど)重心を板の中央に置きます。

視線は正面のリップ

踏み切りの一歩手前で、上半身だけを軽くフロントサイド側(レギュラーなら左)へ先行して捻り、ゴムを巻くように溜めを作ります。

下半身はまだ正面のまま。これで戻る勢いを蓄えます

リップで両足を同時に伸ばして抜重するのと同時に、溜めた上半身をバックサイド(右回り)へ一気に戻し、後ろ側になる右肩を背中の方へ引きます。

捻り戻しの勢いで体ごと回り始めます

飛び出したら右肩越しに着地点(エアマット)を探しにいきます。

BS180は回りの後半で一瞬背中側が死角になるので、顔を先に回して目で着地を捉えると回転が止まりません

板が180度回ってスイッチ(進行方向に背中を向けた向き)になったら、膝を曲げてエアマットを迎えにいきます。

背中から潰れるように、肩・背中・お尻を順にマットへ預け、頭は顎を引いて上げたまま守ります